正確使用牙線  
 

1. 牙線的長度：

　約45公分 (中指到手肘的長度)


 2. 牙線的固定法：

　中指纏繞數圈固定
 

3. 牙線的用法：

　間距約一公分		 4. 牙線的用法：

　 拇指和食指的運用

 
5. 牙線的用法：

　深入牙齦做C字型上下清潔的動作

　最後一顆牙的遠側面也要清潔
牙線棒

　　 一般不鼓勵民眾使用，因為它並不能夠徹底清潔

　　 齒縫間的牙菌斑。
漱口水
　　　　
　　 很多人以為沒時間刷牙時，用漱口水代替即可，

　　 這是一個錯誤的觀念。漱口水只是輔助性的，它

　　 並不能代替牙刷及牙線，也不建議每天使用。